Pourquoi changer de sommier ?
Le sommier joue un rôle tout aussi important que le matelas ! Avez-vous mal au dos au réveil ? Dans ce cas, il est possible que votre sommier soit défoncé et qu'il ne soutienne plus suffisamment votre dos.
Un mauvais sommier a en outre un effet néfaste sur le matelas.
Les sommiers réglables assurent un confort optimal.
Le Conseil du sommeil mène ses initiatives à la lumière des nombreuses études consacrées au comportement du sommeil et aux multiples facteurs associés.
Étude Sofres (1992)
Une expérience conduite auprès de mauvais dormeurs a révélé que le fait de dormir sur une nouvelle literie leur permettait de dormir une heure de plus.
Outre les considérations hygiéniques, l’aspect « mécanique » est tout aussi essentiel dans la décision de remplacer sa literie. Chaque nuit, nous changeons de position une quarantaine de fois. En 10 ans, notre literie est donc mise à contribution quelque 150 000 fois !